Ejercítate con los consejos de Victoria Secret

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Siempre hemos sido curioso como Victoria Secret Angels preparación para su desfile anual. Por suerte para nosotros, uno de nuestros editores fue invitado a entrenar con modelo Erin Heatherton y entrenador del Ángel, Justin Gelband. El entrenamiento utiliza pesos ligeros, movimientos de todo el cuerpo, y una serie de tablones laterales para orientar los abdominales, la espalda y las caderas. Echa un vistazo y dinos tu movimiento favorito.


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